今日、千葉が地元の友人から、旬を迎え始めた「豊水（ほうすい）」をいただきました。
我が家は家族みんな梨が大好きなので、箱を開けた瞬間から子どもたちは大喜び（笑）
きっと、この梨もあっという間になくなってしまいそうです。
毎日35℃近い暑さが続いていますが、冷蔵庫でキンキンに冷やした梨が食卓に並ぶだけで、なんだか少し涼しく感じませんか？
シャリッとした食感と、みずみずしい甘さは、この季節ならではの楽しみですよね。
本格的な旬はもう少し先ですが、ネットスーパーや通販ではすでに販売が始まっています。
調べてみると、相場より少しお得な価格で販売されているものも見つかりました。
「今年も梨をたくさん食べたい！」という方は、早めにチェックしておくのもおすすめです。
👇我が家も気になった商品を載せておくので、よかったらのぞいてみてください🍐
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まとめ
梨は約90％が水分と言われていて、暑い夏の水分補給にもぴったりの果物です。
さらに、カリウムが含まれているため、汗をたくさんかく夏の食生活にもおすすめ。体内の余分な塩分を排出する働きが期待されています。
また、食物繊維も含まれているので、お腹の調子を整えるサポートにも役立ちます。
そして何より、冷やした梨のシャリシャリとした食感と、みずみずしい甘さは夏ならではのごちそうですよね。
今年も暑い日が続きそうですが、旬の梨を楽しみながら、家族みんなで元気に夏を乗り切りたいと思います。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました！
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