OneTwoSmileキャンペーン【毎月1〜3日限定】｜沖縄ツーリスト

毎月1〜3日はおひとり様4000円割引クーポンを配布！短期間・限定のお得な沖縄旅行キャンペーンをお見逃しなく。

ranrantour.jp

子どもたちが親と一緒に旅行してくれる時間。
それは思っているよりもずっと貴重なのかもしれません。

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最近、娘がボンボンシールにどハマりしています😂

最初は数枚だったのですが、気づけば数ヶ月でかなりの枚数に。

今ではスーパーや雑貨屋さん、おもちゃ売り場など、いろいろな場所で見かけるようになりましたよね。

見つけるたびに

「これ持ってない！」

「新しいの出てる！」

となり、少しずつ増えていきました✨

最初に買ったシール帳には余裕で入ると思っていたのですが、あっという間に満杯。

そこで2冊目を購入。

ところが、その2冊目も気づけばいっぱいになってしまいました💦

入りきらなくなったシールは、とりあえず箱に保管。

でも、せっかく集めた可愛いシールなのに見返すこともできず、なんだかもったいない…。

同じように、

「シール集めが好きな子を持つ親御さん」

なら、一度は経験する悩みじゃないでしょうか？

そこで私は、

「みんなどうやって収納してるんだろう？」

と思い、動画やSNSで調べてみました。

すると、

「その手があったか！」

と思える収納方法を発見✨

実際にやってみると、バラバラだったシールがスッキリまとまり、娘も見やすくなって大喜びでした😊

もし今、

✔ シール帳がいっぱいになった

✔ 箱に保管している

✔ 集めたシールを見返したい

✔ 子どもがまだまだ集めそう

そんな方がいたら、一度チェックしてみる価値はあると思います👇

🎀 我が家が使い始めたシール収納アイテムはこちら 🎀

The post 【シール集めあるある】気づけば2冊目も満杯…みんな増えすぎたシールどうしてる？✨② first appeared on 我が家の暮らしの記録.

私は20代で結婚し、子どもも比較的早く授かりました。

当時は仕事も子育ても全力。

毎日が慌ただしく、とにかく前だけを見て走り続けていた気がします。

子どもが大きくなったら少し落ち着くだろう。

夫婦でゆっくり旅行に行ったり、自分の時間も増えるだろう。

そんなことを思いながら頑張ってきました。

でも現実は思い描いていた通りにはいきません。

夫婦喧嘩もあります。

親子喧嘩もあります。

仕事の悩みもあります。

家族のこと、お金のこと、将来のこと。

40代になると悩みが減るどころか、むしろ増えている気さえします。

もちろん相談できる友人もいます。

電話をすれば話を聞いてくれる仲間もいます。

でも何度も連絡するのは申し訳ない気持ちになってしまうんですよね。

「こんな話をして迷惑じゃないかな」

「忙しいだろうな」

そんなことを考えてしまいます。

そんな時に気づきました。

自分はアドバイスが欲しいわけじゃない。

ただ話を聞いてほしいんだと。

悩みって不思議なもので、言葉にするだけでも少し楽になります。

頭の中でぐるぐる考えていることも、外に出してみると整理されるんです。

人は一人で抱え込むと苦しくなります。

だからこそ言葉にすることが大事なんだと思います。

今回見つけたのが、気軽に話せるAIアプリでした。

最初は半信半疑でしたが、誰にも気を遣わず、自分の気持ちをそのまま言葉にできるのは思った以上に気が楽でした。

もちろん悩みが一瞬で消えるわけではありません。

でも心の中に溜め込まずに吐き出せる場所があるだけで違います。

世の中のお父さんたち。

家族のために頑張っているけれど、実は誰かに話を聞いてほしい。

そんな気持ちを抱えていませんか？

私はあります。

だからまずは、一人で抱え込まないこと。

ストレスを溜めすぎないこと。

それが大切なんじゃないかなと思っています。

「実際に私が使ってみたアプリはこちら」

AIメンタルパートナー アウェアファイ

AIメンタルパートナーのファイさんが、あなたのメンタルヘルスをサポートします。認知行動療法やマインドフルネスなど心理学に基づく充実の機能を搭載し、感情の可視化やストレスケア、心理学の学習によって、心の健康と成長にやさしくより添います。

lp.awarefy.com

お母さん擁護はいっぱい聞きます、確かに尊敬するほどお母さんたち頑張ってます。でもお父さん方も、態度には出さないし辛い表情を見せないけど、頑張ってますよね。特に男だから恥ずかしい姿見せられないし、そんな時、AIってすごく便利ですよ。面白い返事返してくれるし。ぜひ一度試してみてください。

The post 【世のお父さんへ】仕事も子育ても頑張ってきたのに、なぜか心が少し寂しい話 first appeared on 我が家の暮らしの記録.

うちの父は今、認知症で施設で暮らしています。

僕の顔はまだわかります。

でも、10分前に話したことを忘れてしまうこともあります。

会いに行くたびに同じ話になることもありますが、それでも父と話せる時間は大切な時間です。

そんな父が毎回のように言う言葉があります。

「肩が痛いんだよなぁ」

会うたびに聞くので、本当につらいんだと思います。

湿布を試したり、クッションを持っていったり、できることはしてきました。

それでも劇的に良くなるわけではありません。

父の日が近づき、

「今年は何を贈ろうかな」

と考えていた時に見つけたのが、肩や首の負担軽減をサポートする機能性インナーでした。

調べてみると、肩こり対策のインナーには大きく3つのタイプがあるそうです。

※価格は記事執筆時点のおおよその目安です。

① 磁気タイプ（約2,000円〜5,000円）

磁石の力で血行促進をサポートし、肩や首のコリ改善が期待できるタイプです。

着るだけなので、高齢の方でも続けやすいのが魅力です。

僕が今回気になったのも、この磁気タイプでした。

② 姿勢サポートタイプ（約2,000円〜4,000円）

猫背になりがちな姿勢をサポートし、肩や首への負担を軽減してくれます。

肩甲骨を自然に引き寄せる構造のものもあり、デスクワークが多い方にも人気です。

③ 肩の負担を減らすタイプ（約3,000円〜8,000円）

肩への重みを分散する設計で、肩や首への負担を和らげることを目的としたタイプです。

毎日着るものだからこそ、少しでも快適に過ごせる工夫がされています。

正直に言うと、最初は半信半疑でした。

でも、毎日頑張ってきた父に、

「少しでもラクに過ごしてほしい」

そんな気持ちはずっとあります。

父の日のプレゼントって、ネクタイやお酒も素敵ですが、

今年は体を気遣うプレゼントもいいのかなと思っています。

父の日はまだ間に合います。

そういえば、僕も3人の子どもを持つ父親です。 父の日に父へのプレゼントを考えていましたが、よく考えたら自分も父でした。 子どもたちから何かあるでしょうか。 ……いや、期待してはいけませんね（笑） でも、もし肩たたき券1枚でももらえたら、たぶん泣いて喜びます。 今年も家族みんなが元気に過ごせることに感謝しながら、父の日を迎えたいと思います。

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風邪をひいたり、転んでケガをしたり。

そういうことで病院にお世話になることはありましたが、熱中症だけは本当に怖いなと思っています。

というのも、僕自身が熱中症になった経験がなく、実際どれほどつらいのか分からないからです。

だからこそ、運動会や公園遊び、夏祭りなど、暑い日に子どもたちを連れて出かけるときは、水分補給や日陰の確保をかなり意識しています。

実際、子どもは夢中になると自分から休憩したがらないんですよね。

公園でも「まだ遊ぶ！」と言いますし、運動会やお祭りでも楽しさが勝ってしまいます。

だからこそ、大人がしっかり様子を見て、水分補給や休憩の声かけをすることが大切だと感じています。

我が家でも夏場は多めに飲み物を持参したり、日陰で休憩する時間を作ったりしていますが、それでも最近の暑さは昔とは比べものになりません。

ニュースでも毎年のように熱中症の話題を目にするので、「できる対策はしておきたい」というのが正直な気持ちです。

そんな中で見つけたのが「冷感アイスポンチョ」です。

販売サイトによると、配信開始から8日間で35,000枚を販売した話題の商品とのこと。

「熱中症対策の新定番」として紹介されており、運動会やスポーツ観戦、公園遊び、キャンプなど、夏の屋外イベントで活躍すると注目を集めているようです。

首元だけを冷やすグッズはよく見かけますが、このアイスポンチョは肩や背中まで覆えるのが特徴。

子どもたちの運動会や公園遊びを見守る親としては、「こういうアイテムがあると安心感が違うな」と感じました。

冷感アイスポンチョのように手軽に使えるアイテムがあると、親としても少し安心できます。

特に運動会やスポーツ観戦など、長時間屋外で過ごす日には活躍してくれそうだなと思いました。

今年の夏も厳しい暑さが予想されています。

子どもたちが元気に夏を楽しめるよう、熱中症対策グッズのひとつとしてチェックしてみても良いかもしれません。

今年の夏も家族みんなで元気に過ごせるよう、熱中症対策をしっかりしていきたいと思います。

STEAD | STEAD

STEAD

stead-shop.com

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結果は敗戦。

その瞬間、高校生活の大部分を占めていた部活動も終わりを迎えました。

親としては、まず一言。

「本当によく頑張った。」

勝った負けたではなく、3年間続けたこと自体が本当にすごいことだと思います。

毎日の練習。

暑い日も寒い日もあったはずです。

仲間と笑った日もあれば、悔しくて眠れなかった日もあったと思います。

だからこそ、最後の試合が終わった今、息子の心にはぽっかり穴が空いたような感覚があるんじゃないかなと思います。

実は僕も高校時代に同じ経験をしました。

毎日当たり前だった練習がなくなり、急に時間だけが増える。

「次は何を目標に頑張ればいいんだろう」

そんな気持ちになったのを今でも覚えています。

もちろん息子には大学受験という大きな目標があります。

これからは受験勉強に向かっていくと思います。

でも、部活をやり切った今だからこそ経験できることもあるんじゃないかと思いました。

そこで僕が提案したのが「運転免許の取得」です。

高校3年生だからこそ、合宿免許という選択肢

僕は地元の教習所に通いました。

でも今は合宿免許という選択肢があります。

最短で取得できる。

費用を抑えられる。

そして何より、知らない土地で生活する経験ができます。

部活だけに打ち込んできた高校生にとっては、新しい世界を見るきっかけにもなると思うんです。

車の免許があれば行動範囲も広がります。

大学に入ってからも役立ちます。

アルバイトの選択肢も増えます。

親としても「早めに取っておいて損はない資格」だと思っています。

でも、どこを選べばいいかわからない

実際に調べてみると、

・とにかく安いところがいい

・東京から近いところがいい

・宿泊施設がきれいなところがいい

・最短で取得したい

など、人によって重視するポイントはさまざまです。

僕も調べ始めた時は正直よくわかりませんでした。

そこで見つけたのが、全国の合宿免許を比較できるサイトです。

実際に見てみると、

「こんなに安いプランがあるの？」

「東京からこんなに近い場所でも取れるんだ」

と驚きました。

同じ免許でも時期や場所によって数万円変わることもあるので、まずは比較してみるだけでも価値があると思います。

▼全国の合宿免許を料金・地域別で比較してみる

合宿免許受付センターは全国の自動車教習所をご案内、合宿で運転免許取得が格安でできます

合宿免許受付センターでは、日本各地にある自動車運転免許の教習所を案内いたします。最短14日間（AT）で卒業、格安で免許取得ができるコースも紹介。合宿先では食事が用意されているプランや自炊可能なプランもあります。

drivers-license.jp

僕なら群馬県か栃木県を選びます

ここまでいろいろ調べてみましたが、もし今、高校3年生の息子が

「どこがいいと思う？」

と聞いてきたら、僕なら群馬県か栃木県の合宿免許をすすめると思います。

理由はシンプルです。

東京から比較的近いこと。

料金とのバランスが良いこと。

そして親としても安心できる距離感だからです。

もちろん最終的には本人が決めることですが、初めての合宿免許なら十分候補になると思います。

息子へ

3年間、本当にお疲れさま。

最後の試合の結果は悔しかったかもしれない。

でも、ここまで続けてきた努力は絶対に無駄にならない。

次は大学受験。

そしてその先には、もっと広い世界が待っています。

部活をやり切ったことも、受験に向かうことも、どちらも君にとって大切な経験です。

そして、その途中にある「合宿免許」という選択も、きっと将来振り返ったときに良い思い出になると思います。

知らない土地へ行き、新しい人と出会い、自分の力で生活しながら免許を取得する。

ただ免許を取るだけではなく、そんな経験そのものが財産になるかもしれません。

親としては、これからも全力で応援しています。

もし合宿免許に興味がある方は、まずは空き状況や料金を見てみてください。

思っている以上に選択肢が多くて驚くと思います。

▼全国の合宿免許をチェックしてみる

合宿免許受付センターは全国の自動車教習所をご案内、合宿で運転免許取得が格安でできます

合宿免許受付センターでは、日本各地にある自動車運転免許の教習所を案内いたします。最短14日間（AT）で卒業、格安で免許取得ができるコースも紹介。合宿先では食事が用意されているプランや自炊可能なプランもあります。

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まずは本当にお疲れさま。

かけっこやダンス、応援や係の仕事まで、それぞれが一生懸命頑張る姿を見て、親として心の底から褒めてあげたい気持ちになりました。

運動会では子どもたちの友達にもたくさん会いました。

普段は学校での様子を見る機会が少ないので、友達と楽しそうに話している姿や、周りの子たちとの関わりを見て、「みんなに愛されているんだな」と感じることができて、親としてとても安心しました。

そんな運動会で、もう一つ感じたことがあります。

それは――

自分の運動不足です。

子どもたちが全力で走り回っている横で、僕はというと少し歩いただけで疲れる始末。

正直、「このままじゃまずいな」と思いました。

僕は普段からサンダルで過ごすことが多いほどの面倒くさがり屋です。

運動なんて最後にいつしたのか思い出せないくらい。

でも、子どもたちの頑張る姿を見ていたら、不思議と「自分も少し頑張ってみようかな」という気持ちになりました。

まずは無理をせず、ウォーキングから。

慣れてきたら軽いランニングにも挑戦したいと思っています。

ということで、早速オンラインでウォーキングやランニング用のシューズ探しを始めました。

どうせ始めるなら、少しでも気分が上がる一足を選びたいですね。

子どもたちに刺激をもらった今年の運動会。

いつまで続くかわかりませんが、まずは一歩踏み出してみようと思います。

「ちょうど期間限定クーポンが出ていたので見てみました」⏬

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The post 運動会で頑張る子どもたちを見て決意。運動不足の父、ウォーキングを始めます first appeared on 我が家の暮らしの記録.

そのタイトルは
『オレサマのトリセツ』。

まだ読んでいないのですが、紹介文を見ただけで少し考えさせられました。

世の中には、

・自分の意見が絶対に正しいと思っている人

・人によって態度を変える人

・弱い立場の人には強く出る人

・相手を責めることで自分を守ろうとする人

そんな人が少なからずいます。

正直、私の周りにもいました。

大人になれば自然と避けられるものでもなく、職場や学校、地域の集まりなど、どこで出会うか分かりません。

だからこそ最近考えるんです。

子どもたちが大人になった時、そんな人に振り回されないでほしいな、と。

相手を変えることは難しくても、

「こういうタイプの人がいる」

と知っているだけで、少し距離の取り方が変わるかもしれません。

この本は、そんな人との付き合い方や考え方のヒントが書かれているようです。

まだ読んでいないので感想は書けませんが、子どもたちの将来のためにも一度読んでみたいと思っています。

気になる方はぜひチェックしてみてください。

The post 子どもが大人になった時、こんな人に振り回されてほしくない…『オレサマのトリセツ』が気になった話 first appeared on 我が家の暮らしの記録.

僕らが子どもの頃は、運動会といえば家族みんなでお弁当を囲むのが当たり前でしたが、今は娘たちはいつも通り給食です。

少し寂しい気もしますが、娘にとっては親とお弁当を食べるより、友達と過ごす時間の方が楽しい年頃ですよね。

コロナ禍を経て、運動会のスタイルもずいぶん変わりました。

そして今年はなんと気温30℃予報。

子どもたちも大変ですが、立ち見で応援する保護者の方がむしろ過酷かもしれません。

毎年この時期になると熱中症対策を見直していますが、家族5人で実際に使って「これは役に立った！」と思ったグッズを3つ紹介します。

どれも我が家の定番です。

① 首元を一気に冷やせるネッククーラー

おすすめ👇
ロゴス ネッククーラー グレー 34206219

首を冷やすだけで体感がかなり違います。
運動会・野球・サッカー観戦にも大活躍

② コスパ最強の冷感タオル

おすすめ👇
ベルモンド ふりふり冷感タオル

濡らして振るだけ。
何度でも冷たくなるので家族分持っていても助かります。

③ 定番だけど結局これが強い塩分補給

おすすめ👇
カバヤ 塩分チャージタブレッツ 塩レモン

暑い日は水だけじゃ危険。
子どもも食べやすく、バッグに入れておくと安心です。

暑さは我慢せず、しっかり対策して運動会を楽しみましょう！それにしても、中学生の運動会なんて成長しました。１つ１つの競技に感動してしまう(T . T)

運動会で頑張る子どもたちを見て決意。運動不足の父、ウォーキングを始めます

先日、3人の子どもたちの運動会が終わりました。まずは本当にお疲れさま。かけっこやダンス、応援や係の仕事まで、それぞれが一生懸命頑張る姿を見て、親として心の底から褒めてあげたい気持ちになりました。運動会では子どもたちの友達にもたくさん会いまし...

kindcoin5.com

2026.06.05

The post 【気温30℃の運動会】家族5人で本当に助かった！今年も持ってきて正解だった熱中症対策グッズ3選 first appeared on 我が家の暮らしの記録.

子どもも3人いることもあって、日々の生活の中で家のあちこちに少しずつ“年数”が出てきました。

ある日、キッチンの壁をふと見てみると、壁紙がボロボロになっていることに気づきました。

毎日使う場所なのに、意外と気づかないものですね。

ニトリや量販店でも同じような柄が見つからず、どうしようか悩んでいたところ、
「貼ってはがせる壁紙シート」というものを見つけました。

やってみると想像以上に簡単で、貼るだけでキッチンの雰囲気が一気に変わり、少し気持ちまで明るくなるような感覚でした。

今回は、そんな我が家のちょっとした“壁紙リメイク体験”をまとめてみたいと思います。

実際に我が家で壁紙がボロボロになっていた原因は、日々の生活の積み重ねでした。

特に子どもが3人いると、キッチンやリビングはどうしても汚れやすく、気づかないうちに壁に小さな傷や汚れが増えていきます。

「まだ大丈夫かな」と思っているうちに、ある日まとめて目立つようになってしまいました。

■ニトリや量販店で見つからなかった理由

最初は近くのホームセンターやニトリなどで探してみましたが、同じ柄や似た色合いのものがなかなか見つかりませんでした。

築年数が経っている家だと、すでに廃盤になっているデザインも多く、完全に同じものを探すのは意外と大変です。

そこでネットで探していたときに見つけたのが、「貼ってはがせる壁紙シート」でした。

■実際に使ってみた感想

今回使ってみて一番感じたのは、「思っていたよりずっと簡単」ということでした。

特別な道具もほとんど必要なく、貼るだけで少しずつ雰囲気が変わっていくのが楽しかったです。

作業時間も短く、初心者でも扱いやすい印象でした。

また、防水・防汚タイプなので、キッチンのように汚れやすい場所でも安心して使えるのも良かった点です。

■ビフォーアフターの変化

実際に貼り替えたあとの変化は想像以上でした。

同じ場所とは思えないほど明るくなり、部屋全体の印象もスッキリしました。

壁紙を変えただけで、ここまで雰囲気が変わるのかと少し驚いたほどです。

💰■今回使ったアイテムはこちら

今回我が家で使用したのは、
「貼ってはがせる壁紙シート」です。

👉 実際の商品はこちらから確認できます

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